夏天了
天气越来越热，
紫外线也变得更厉害起来～
今天分享6款超级适合夏天的美白饮品
花青素炸弹：皮肤弹性大!K氧化，赶走皮肤暗沉
①蓝莓火龙果水
食材：蓝莓 80g、紫甘蓝 20g、火龙果 100g、清水 300ml
做法：柠食材洗净切块，放入破壁机，加入300ml清水后，果蔬模式打碎
②桑葚莓莓水
食材：桑葚 100g、蓝莓 100g、树莓 100g、清水 300ml
做法：食材洗净放入破壁机，加入300mI清水，破壁机果蔬模式打碎
番茄红素炸弹：抗光老化，美白防晒，有助晒后修复!
①番茄苹果水
食材：番茄 100g、苹果 100g、胡萝卜 100g、清水300ml
做法：将所有食材洗净、切块，放入破壁机:加300ml水，果蔬模式打碎
②番茄雪梨水
食材：小番茄 10个、雪梨 1个，柠檬 3片清水200ml
做法：食材洗净、切块加入破壁机，倒入200ml清水，果蔬模式打碎
维C炸弹：提亮肤色，淡化斑斑!促进胶原生成
①百香果柠檬水
食材：柠檬 3~4片、百香果 3~4个、小青柠 2个茶汤或气泡水 200ml
做法：柠檬和小青柠切片，杯里加适量蜂蜜，一起捣碎后，加适量冰块，加入百香果最后加入茶汤搅匀
②芭乐奇异果水
食材：芭乐 2个、奇异果 1个、柠檬 3片,绿茶汤200ml
做法：芭乐、柠檬、奇异果分别捣碎。一层一层加入杯子中，加入绿茶汤，最后根据口味调入蜂蜜
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